Idosos de Cuiabá encontram qualidade de vida e alegria nas aulas de ginástica do CCI Padre Firmo

Quatro vezes por semana, sempre no período matutino, os idosos assistidos pelo Centro de Convivência de Idosos (CCI) Padre Firmo, localizado np bairro Dom Aquino, marcam presença nas aulas de ginástica oferecidas a esse público com idade igual ou superior a 60 anos. Nem mesmo o frio que chegou desde o início da semana fez com que dona Sofia dos Anjos, de 69 anos, deixasse de comparecer. Ela conta que desde que começou a participar das atividades do CCI, sua vida mudou completamente.

Como estamos na época das festas juninas, a atividade aeróbica foi ao ritmo das músicas tradicionais, com muito balanço e animação, embalados pelo som das tradicionais músicas das festas juninas.

"Eu era uma pessoa que vivia com dores no corpo, falta de ânimo e disposição para tudo. Hoje me considero uma pessoa melhor do que qualquer jovem de 20 ou 30 anos. Tenho programa&c