Você já sentiu aquela sensação de euforia, alegria e dever cumprido após praticar uma atividade física? Entenda porque isso acontece. Não é novidade que a prática de exercícios unida à alimentação saudável são ações que trazem muitas vantagens para o corpo e para a mente, como controle de peso, menor risco de doenças, fortalecimento de ossos, músculos e articulações, diminuição do estresse, aumento da disposição, longevidade e muito mais. Além disso, a atividade física está diretamente relacionada à alteração de humor e há uma explicação bem interessante para isso. Ao praticar exercícios, o corpo libera alguns hormônios como o GH (hormônio do crescimento responsável pela queima de gordura), as catecolaminas (encarregadas pelo aumento da taxa metabólica) e a endorfina (que promove a sensação de bem-estar, auxilia no efeito analgésico e reduz o estado de tensão do corpo). Ou seja, é a liberação desta última que traz o sentimento de alívio, de dever cumprido e, consequentemente, uma alteração positiva no humor e no corpo, de modo geral. Por esse motivo, ela é chamada por muitos de hormônio da felicidade.
Agora, se todas estas vantagens ainda não são suficientes para alguém sair do sedentarismo e optar por uma vida mais saudável, a Prudential traz outro argumento para impulsionar essa escolha: um programa de recompensas para premiar pessoas adeptas de exercícios físicos e de uma alimentação equilibrada.
Vitality é o maior programa de bem-estar do mundo e oferece recompensas exclusivas para os usuários. A ideia é muito parecida com os planos de pontos de empresas aéreas, que ofertam prêmios de acordo com as milhas percorridas pelo cliente. Apesar de ainda ser novo em território nacional, ele já auxiliou mais de 20 milhões de pessoas a mudarem o estilo de vida com a prática de atividades físicas em mais de 25 países, como Estados Unidos, os que compõe o Reino Unido e a África do Sul. Você já pensou em ser recompensado por ter uma rotina saudável? Saiba como a seguir.
Como funciona o Prudential Vitality?
O objetivo do programa é levar o usuário a saber mais sobre o próprio estado de saúde, por meio de avaliações e orientações de alimentação e saúde psicológica, exames de rotina e vacinações. A partir da inserção de dados, como idade, peso, altura e outros, são geradas metas que, ao serem cumpridas, liberam recompensas aos participantes. Ou seja, depois de conhecer o estado de saúde, é possível saber quais são os hábitos saudáveis apropriados ao perfil do usuário para, então, começar a melhorar os costumes, incluindo atividades físicas e alimentação equilibrada. O intuito destas ações é fazer com que as pessoas melhorem a qualidade de vida, à medida que vão pontuando.
Benefícios
A seguradora Prudential, maior especialista no segmento de vida no país, trouxe o programa para o Brasil para transformar o dia a dia dos segurados. A Vitality realizou mais de 20 estudos e pesquisas, que comprovam os resultados positivos decorrentes das mudanças de hábitos. Além dos ganhos físicos, também está comprovada a melhora da saúde mental e nutricional do indivíduo como um todo.
Mas, há outras vantagens, já que os pontos acumulados no programa, após o cumprimento das atividades e da prática de exercícios, também rendem recompensas de marcas parceiras, como:
Prêmios semanais: vale-compras nos aplicativos de alimentação e transporte, além de prêmios em serviços de entretenimento e convênios com academias virtuais;
Descontos exclusivos: na compra de relógios inteligentes, além da possibilidade de transformar 100% do valor em cashback mensal;
Cashback anual: que podem ser resgatados no prêmio do seguro de vida.
Como usar o Prudential Vitality?
De uso fácil e amigável, o programa, que ainda é exclusivo para clientes Prudential, pode ser baixado no smartphone e ligado ao relógio inteligente, de preferência do usuário, para que os movimentos sejam computados. Se você tem uma apólice de seguro Prudential elegível, Vitality já está disponível sem custo adicional neste link. Mas caso ainda não conte com uma, fale com um especialista pelo link e comece agora mesmo a ser recompensado por ter hábitos saudáveis: https://www.prudentialdobrasil.com.br/vitality.
